Blog

Beslenme ve Diyet Rehberi

Sağlıklı vücuda sahip olmayı istemek ve birçok hastalık çeşidinden korunmada beslenmenin ne kadar önemli bir rolü olduğunun farkındayız. Beslenme alışkanlıklarının cinsel sağlık üzerinde de etkili olduğunu belirtmek isterim. Bazı besinlerin libidoyu arttırdığını hatta bu Libido arttırıcı besinleri 2-4 hafta arasında düzenli tüketmenin özellikle kadınlarda cinsel isteği arttırıcı yönde sonuç verdiği biliniyor. Peki bu besinler nelerdir? […]

Zevkle Kilo Verme Süreci

Beslenme ve Diyet Rehberi

Beslenme alışkanlıklarımızı değiştiriyorsunuz. “Alışkanlık” denince, biraz bağımlılık, biraz ‘tedirginlik girdiği, için diyet denilen şey yağsız ve tatsız besinler yeme sürecidir’ ön yargısı sizi zorlayabilir ve mutsuz hissettirebilir .ya öyle değilse? Ya sizi yavaşlatan ve işinizi zorlaştıran şey koca bir kuruntudan beşka bir şey değilse …. Diyetin ilk günü zordur derler. Oysa ikinci gün, ortaya koyacağınız […]

Antioksidan Beslenme

Beslenme ve Diyet Rehberi

Vücudumuz oksijenli solunumlarda hasara sebep olacak, doğal serbest radikal (yan ürünler) açığa çıkartırlar. Antioksidanlar ‘serbest radikal yok edici” olarak görev yaparlar ve bu serbest radikaller tarafından oluşan hasarı onarırlar. Kalp hastalığı, maküler dejenerasyon, diyabet, kanser gibi sağlık sorunlarının tümü oksidatif hasarın neden olduğu hastalıklardandır. Antioksidanlar bağışıklık sisteminin güçlenmesini artırır ve dolayısıyla kanser ve enfeksiyon riskini […]

Meme Kanserinde Cerrahi Tedavi

Meme kanseri genel olarak süt bezlerinde ya da üretilmiş olan sütü meme ucunda bulunan kanallara taşıyan ortamdaki hücrelerde bazı nedenlerden dolayı meydana gelen, bir kontrol tarafından yönetilmeden üreyen ve diğer organlara da zaman içinde hızla yayılan bir tümör hastalığıdır. Memede oluşan tümör süt kanallarında oluşmuş ise duktal karsinom adı ile bilinir. Süt kanalları dışında memenin […]

Meme Kanseri

Kanser hem ülkemizde hem de dünyada çok yaygın bir şekilde görülen rahatsızlıklardan bir tanesidir. Organların kanserli ve kötü huylu hücrelerle ele geçirilmesi mantığına dayanan bu rahatsızlık hemen hemen her organda sıklıkla görülmektedir. Buna meme organı da dahildir. Kadınlarda sıklıkla rastlanan meme kanseri dünya da en çok görülen kanser türlerinden ikincisidir. En az akciğer kanseri kadar […]

Kıl Dönmesi

Kıl dönmesi herkeste görülebilen fakat daha çok erkeklerde rastlanan zorlu ve ağrılı bir rahatsızlıktır. Bu sorun tam olarak kuyruk sokumunda yani kalçanın başlangıç bölgesinde oluşmaktadır. Kıl dönmesi ortada var olan kılların dönmesinden değil kişinin yeterli hijyeni sağlamaması sebebi ile saçlarından ya da daha farklı bölgelerden dökülen kıllar ile oluşmaktadır. Bölge temiz tutulmadığında kıllar kuyruk sokumunda birikecek ve […]

İç Hemoroid Tedavisi

İç Hemoroid ya da halk arasında bilinen ismiyle basur, birçok insanın hayatında en son karşılaşmak istediği sağlık problemlerinden biridir. Yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren hemeroidle mücadele etmek için birçok yöntem geliştirilmiştir. Hemeroid problemiyle henüz karşılaşmamış insanlar tarafından pek fazla bilinmese de, aslında bu hastalığın iki farklı türü bulunmaktadır. Makat bölgesine dışarıdan bakınca fark edilmeyen fakat […]

Hemoroid Tedavisi

Hemoroid, bağırsak hareketi veya kronik kabızlık sırasında yoğun bir harekete bağlı olarak anüs içerisinden geçen anevrizma damarlarıdır ve özellikle de anüs bölgesinde bir veya daha fazla papülün boşaltılması ve oturması ve palpasyonlanması sırasında anal bölgedeki ağrı gibi semptomlara neden olur. Hemoroid tedavisi, örneğin sıcak su ile koltuk banyosu gibi ev yapımı önlemler ile yapılabilir Bununla […]

Guatr Tiroid Cerrahisi