Sleeve Gastrectomy Ameliyatı Öncesi ve Sonrası Beslenme Rehberi

Sleeve gastrectomy, obezite tedavisinde kullanılan en etkili cerrahi yöntemlerden biridir. Bu ameliyat, mide hacmini küçülterek gıda alımını sınırlamayı amaçlar ve bu sayede hastaların kilo vermesine yardımcı olur. Ancak, ameliyatın başarısı büyük ölçüde ameliyat öncesi ve sonrası beslenme alışkanlıklarına bağlıdır. Bu makalede, sleeve gastrectomy ameliyatı öncesi ve sonrası dönemde doğru beslenme alışkanlıklarının nasıl oluşturulması gerektiğine dair detaylı bir rehber sunmayı amaçlıyoruz.

Ameliyat Öncesi Beslenme

Vücut Hazırlığı

Ameliyat öncesi beslenmenin temel amacı, vücudu operasyon için en iyi şekilde hazırlamaktır. Bu dönemde, karaciğer küçültme diyeti uygulanması yaygın bir yaklaşımdır. Bu diyet, ameliyat sırasında cerrahın görüş alanını iyileştirir ve ameliyat risklerini azaltır.

Besin Grubu	Önerilen Miktar
Protein	60-80 gram
Karbonhidrat	50 gramdan az
Yağ	30-40 gram

Bu diyetin uygulanması sırasında dikkat edilmesi gereken en önemli unsur, yüksek protein içeriğidir. Protein, kas kütlesini korumaya yardımcı olurken, düşük karbonhidrat alımı karaciğerin küçülmesine destek sağlar.

Hidrasyon ve Vitaminler

Ameliyat öncesinde su alımı artırılmalı ve gerekli vitamin ve mineral takviyeleri alınmalıdır. Hidrasyon, vücut fonksiyonları için kritik öneme sahiptir ve iyileşme sürecini hızlandırabilir.

Ameliyat Sonrası Beslenme

İlk Hafta: Sıvı Diyeti

Ameliyat sonrası ilk hafta, hastaların sadece sıvı tüketmesine izin verilir. Bu süreçte berrak sıvılar, protein içecekleri ve su tüketimi önerilir. Bu dönemde sıvı alımını artırmak, dehidrasyonu önler ve iyileşme sürecini destekler.

İkinci ve Üçüncü Hafta: Püre Diyeti

Püre diyet döneminde, gıdalar yumuşak ve püre formunda tüketilir. Bu aşamada, düşük yağlı yoğurt, püre edilmiş sebzeler ve yumuşak peynirler gibi yiyecekler tercih edilmelidir.

Dördüncü Hafta ve Sonrası: Katı Gıdalara Geçiş

Ameliyat sonrası dördüncü haftadan itibaren, yavaş yavaş katı gıdalara geçiş yapılabilir. Bu aşamada dengeli bir diyet planı oluşturulması önemlidir. Yüksek proteinli gıdalar, lifli sebzeler ve kompleks karbonhidratlar günlük beslenme düzenine eklenmelidir. Ancak, porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi gereklidir.

Uzun Vadeli Beslenme Alışkanlıkları

Sleeve gastrectomy sonrası başarılı bir kilo yönetimi için uzun vadeli sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturulmalıdır. İşte bu dönemde dikkat edilmesi gereken bazı temel noktalar:

• **Protein alımına öncelik verilmeli:** Her öğünde protein kaynaklarına yer verilmelidir.
• **Yavaş yemek:** Yemeklerin yavaş ve iyice çiğnenerek tüketilmesi sindirimi kolaylaştırır.
• **Su tüketimi:** Günlük su alımı 2 litre civarında olmalıdır.
• **Şeker ve işlenmiş gıdalardan kaçınma:** Beslenme düzeninde doğal ve işlenmemiş gıdalar tercih edilmelidir.

Sonuç

Sleeve gastrectomy ameliyatı, kilo vermek ve obezite ile ilişkili sağlık sorunlarını azaltmak için etkili bir yöntemdir. Ancak, ameliyat öncesi ve sonrası dönemde doğru beslenme alışkanlıklarının oluşturulması, ameliyatın başarısı için kritik öneme sahiptir. Bu rehberi takip ederek, ameliyatınızdan en iyi sonuçları alabilir ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürebilirsiniz.

Eğer sleeve gastrectomy ameliyatı düşünüyorsanız veya ameliyat sonrası beslenmenizi nasıl yöneteceğiniz konusunda daha fazla bilgi almak isterseniz, Dora Hospital olarak bizlere ulaşabilirsiniz. Uzman kadromuz ve geniş deneyimimizle sizlere yardımcı olmak için buradayız.

Randevu almak için online randevu sayfamızı ziyaret edebilir veya +90 212 337 32 32 numaralı telefonu arayabilirsiniz.

Bu makale Dora Hospital tarafından hazırlanmıştır.