“`html Damar Sertleşmesinde Beslenme ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri Damar sertleşmesi, tıp dilinde ateroskleroz olarak bilinir ve arterlerin duvarlarında plak adı verilen yağlı birikintilerin oluşması sonucu meydana gelir. Bu durum, kan akışını kısıtlayabilir ve kalp hastalıkları, inme gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Damar sertleşmesi riskini azaltmak için beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri oldukça önemlidir. Beslenme […]
Read More