Vücudun savunma sisteminin kendi dokularını yabancı olarak algılaması sonucu ortaya çıkan otoimmün hastalıklar, günümüzde pek çok farklı organda kendini gösterebilir. Bu hastalıklar bazen tek bir organı etkilerken, bazen de birden fazlasını aynı anda hedef alabilir.
Deri Belirtileri ve Otoimmünite İlişkisi
Hemen hemen tüm otoimmün hastalıklarda ortak bir payda vardır: Deri bulguları. Ciltte meydana gelen değişiklikler, genellikle iç organlardaki bir sorunun ilk habercisidir. Bu hastalıkların tamamını kapsayan ve en geniş spektrumlu olanı ise Sistemik Lupus Eritematozus (SLE)’dur.
Sistemik Lupus Eritematozus (SLE) Nedir?
SLE, vücutta birçok sistemi aynı anda tutabilen karmaşık bir hastalıktır. Tanı konulabilmesi için genellikle belirlenen 11 kriterden en az 3-4 tanesinin görülmesi beklenir.
Tanıda Kritik Laboratuvar Değerleri
Lupus teşhisinde en spesifik bulgular şunlardır:
Antinükleer Antikor (ANA) Pozitifliği
Anti-dsDNA Pozitifliği
Sedimentasyon Yüksekliği ve Kansızlık
Önemli Not: Bazı nadir vakalarda laboratuvar değerleri normal olsa dahi klinik olarak SLE teşhisi konulabilmektedir.
Antifosfolipit Sendromu: Pıhtılaşma Riski
Eğer SLE hastasında antifosfolipit ve antikardiyolipin antikorları yüksek çıkarsa, bu durum “Antifosfolipit Sendromu” olarak adlandırılır. Bu alt grup, damar içi pıhtılaşma sistemini bozarak şu ciddi tablolara yol açabilir:
Damar Tıkanıklıkları: Tromboz, psikoz ve tekrarlayan düşükler.
Yaşlılarda Damar Sertliği: Karotis damarlarındaki tıkanıklıkların ve generalize damar sertliğinin altında yatan neden SLE olabilir.
Nörolojik Etkiler: Kopan pıhtıların beyne gitmesi sonucu demans veya vertigo (baş dönmesi) gelişebilir.
Tedavi ve Destekleyici Beslenme Stratejileri
Otoimmün hastalıkların yönetiminde ilaç tedavisinin yanı sıra en kritik basamak antiinflamatuar diyet uygulamaktır.
En Güçlü Antiinflamatuar Besinler
Vücuttaki yangıyı azaltmak için beslenme planına şunlar eklenmelidir:
Yağlı Balıklar ve Omega-3: Hücresel sağlığı korur.
Kuruyemişler: Ceviz, badem ve keten tohumu.
Baharatlar: Zerdeçal ve zencefilin doğal iltihap giderici etkisinden faydalanılmalıdır.
Sıvı Tüketimi: Yeterli su içmek, toksinlerin atılması için şarttır.
Kesinlikle Kaçınılması Gerekenler
Bazı gıdalar bağışıklık sistemini aşırı uyararak semptomları kötüleştirebilir:
Alfalfa (Yonca) Filizi: Bağışıklık yanıtını aşırı tetikleyebilir.
Aşırı Tuz ve Şeker: İnflamasyonu artırır, tansiyonu tetikler.
İşlenmiş Gıdalar: Katkı maddeleri bağırsak sağlığını bozar.
